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Activités physiques en Intérieur - S742 - Total BIEN-ETRE - Tous niveaux

Strasbourg

Activités physiques en Intérieur - S742 - Total BIEN-ETRE - Tous niveaux

Code S742

 

Début :

Lundi 21 septembre 2020 à 20:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Travail corporel complet et équilibré qui repose sur le croisement de trois disciplines : la méthode Pilates, la danse et le yoga, qui favorisent l’harmonie intérieure autant que celle du corps.

Enchaînements sur musique visant le renfort et tonus musculaire, la souplesse et l’équilibre, la coordination, le maintien et la
posture.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé

est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.

 

 

 

 

Activité animée par :

Valeria CARMEL

Avenue d'Alsace

Strasbourg

Cours complet

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