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Activités physiques en Intérieur - S755 - PILATES* - Débutant

Strasbourg

Activités physiques en Intérieur - S755 - PILATES* - Débutant

Code S755

 

Début :

Mercredi 23 septembre 2020 à 14:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.

Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.

Une bonne forme physique est requise.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé

est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.

 

 

 

 

Activité animée par :

Isabelle GROLL

Cours St Louis

Strasbourg

Cours complet

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