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Activités physiques en Intérieur - S731 - TBS* (total body sculpting) - Tous niveaux

Strasbourg

Activités physiques en Intérieur - S731 - TBS* (total body sculpting) - Tous niveaux

Code S731

 

Début :

Mercredi 23 septembre 2020 à 10:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

En vous inscrivant à une activité, vous acceptez le fonctionnement retenu par votre professeur en cas de plan B (Plan B – Alt., Plan B – Dist. ou Plan B - Ann.) si les mesures sanitaires nous y obligent. Vous pouvez consulter le fichier en cliquant ici.

Descriptif :

Combinaison d’activation cardio-vasculaire et renforcement musculaire sur l’ensemble du corps, avec poids et élastiband.

Développement de la force et de la résistance suivi de quinze minutes de stretching.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé

est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.

 

 

 

 

Activité animée par :

Maryline WALTER

Cours St Louis

Strasbourg

Cours complet

Poser une question
Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Mercredi 12-05-2021 10:30 01:30 à distance (en visio) --- - 67000-6710 STRASBOURG
Mercredi 19-05-2021 10:30 01:30 à distance (en visio) --- - 67000-6710 STRASBOURG

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