Descriptif :

Pratique idéale pour les sportifs soucieux de leur physique, la callisthénie vient de deux mots grecs kallos (la Beauté) et sthenos (la Force). Elle consiste en des techniques qui se servent du poids du corps et de la gravité pour se muscler.

Elle permet d’augmenter sa musculature, de se sentir mieux dans sa peau, d’assécher et de sculpter ses muscles, de brûler ses graisses, de devenir plus puissant et plus souple, d’améliorer sa posture, son équilibre, son agilité sa coordination, sans parler du système cardio-vasculaire.

Bonne condition physique requise.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé

est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.