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Activités physiques en Intérieur - S745 - Gym douce* - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - S745 - Gym douce* - Tous niveaux
Code S745
Début :
Lundi 21 septembre 2020 à 15:30
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Combinaison de gymnastique, de méthode Pilates et de stretching développant la connaissance et le contrôle de son corps, la force et la souplesse, au rythme de la respiration.
Activité favorisant l’élimination des tensions musculaires et le renforcement de la musculature profonde.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.
Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé
est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.
Pas de séances à venir