Descriptif :

Mesdames, venez exprimer votre féminité, tout en travaillant la technique et la coordination. Apprenez à maîtriser vos rotations et vos différents pas de danse avec grâce et légèreté. Vous ne voulez pas être une simple « suiveuse », mais interpréter et jouer avec la musique, maîtriser votre corps au service de votre danse ?

Les cours de lady styling sont faits pour vous ! 

Au programme : travail de posture, d’isolations, d’ondulations, de ports de bras, travail autour des bougers afro-cubains et afro-caribéens, tremblements, des pelote, variations sur les pas de base, etc…

Un certificat médical d’aptitude à la pratique des activités physiques est à fournir à la 1ère séance.
Pour les activités en salle, des chaussures de sport, chaussons adaptés ou chaussettes antidérapantes sont exigés (pas de pieds nus, ni de chaussures de ville).