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Equilibre et relaxation - S705 - QI GONG* - Initié
Equilibre et relaxation - S705 - QI GONG* - Initié
Code S705
Début :
Jeudi 24 septembre 2020 à 14:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Pratique du mouvement lent basée sur la respiration et l’intention.
Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et permet de savoir équilibrer soi-même son énergie pour faire un travail de prévention à tous les niveaux.
Échauffement, étirements, et retour au calme selon les méthodes enseignées par la Fédération chinoise Beijing-Shanghai et Bei da he.
Il n’y a pas de limite d’âge.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.
Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé
est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.
Pas de séances à venir