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Equilibre et relaxation - S711 - TAI CHI CHUAN* initié - Confirmé

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S711 - TAI CHI CHUAN* initié - Confirmé

Code S711

 

Début :

Mardi 22 septembre 2020 à 16:30

20 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

30:00

Descriptif :

Le tai-chi-chuan consiste en une suite de mouvements continus et circulaires, harmonieux, qui se pratiquent en douceur, lentement, en rythme régulier avec une respiration profonde et respectant les capacités physiques de chacun.

Découvrez un art aux multiples facettes et bénéficiez d’une « trousse à outils » inépuisable pour contribuer à votre santé, améliorer votre concentration, apaiser votre esprit.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.

Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé

est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.

 

 

 

 

Activité animée par :

Jean-michel DOUILLER

Avenue d'Alsace

Strasbourg

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