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Equilibre et relaxation - S824 - Qi gong* - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - S824 - Qi gong* - Tous niveaux
Code S824
Début :
Mercredi 29 septembre 2021 à 09:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Pratique du mouvement lent basée sur la respiration et l’intention.
Le qi gong fait partie de la médecine traditionnelle chinoise et permet de savoir équilibrer soi-même son énergie pour faire un travail de prévention à tous les niveaux. Échauffement, étirements, et retour au calme selon les méthodes enseignées par la Fédération chinoise Beijing-Shanghai et Bei da he. Il n’y a pas de limite d’âge.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr, (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/ ou cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.
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