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Equilibre et relaxation - S835 - YOGA* senior - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S835 - YOGA* senior - Tous niveaux

Code S835

Equilibre et relaxation - S835 - YOGA* senior - Tous niveaux
 

Début :

Mardi 28 septembre 2021 à 10:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Le travail proposé dans une séance de yoga associe étirements, mouvements dans l’espace, postures tenues plus ou moins longtemps, respiration et temps de relaxation ; il permet à chacun d’évoluer à son rythme.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.

 

Activité animée par :

Jennifer WILL

Cours St Louis

Strasbourg

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