Descriptif :

Yoga traditionnel et très populaire.

À lui seul, il regroupe toutes les autres catégories de yoga.

C’est le style de yoga qui convient le plus aux débutants, car il propose des postures basiques et intègre posture, respiration et méditation.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.