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Equilibre et relaxation - S867 - Stretching* - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S867 - Stretching* - Tous niveaux

Code S867

Equilibre et relaxation - S867 - Stretching* - Tous niveaux
 

Début :

Vendredi 01 octobre 2021 à 14:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Attention, l’inscription à une activité vaut acceptation des éventuels Plans B qui pourraient être mis en œuvre au cours de l’année scolaire si la situation sanitaire l'exige, au même coût et sans remboursement possible. Merci de prendre connaissance du plan B de votre cours ici

Descriptif :

Ensemble d’exercices réalisés en harmonie avec la respiration, qui associe relaxation, mobilisations articulaires et musculaires, étirements et assouplissements pour se reconnecter avec soi-même, reprogrammer la posture, éliminer les tensions et les douleurs chroniques (maux de dos, cou...), évacuer le stress.

 

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.

 

Activité animée par :

Christine FIRTION-FERRI

CSU

Strasbourg

Cours complet

Poser une question

Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Vendredi 12-11-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 19-11-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 26-11-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 03-12-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 10-12-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 17-12-2021 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 07-01-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 14-01-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 21-01-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 28-01-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 04-02-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 25-02-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 04-03-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 11-03-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 18-03-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 25-03-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 01-04-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 08-04-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 29-04-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 06-05-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 13-05-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 20-05-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle arts martiaux) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg