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Equilibre et relaxation - S872 - Gym bien-être sénior* - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S872 - Gym bien-être sénior* - Tous niveaux

Code S872

Equilibre et relaxation - S872 - Gym bien-être sénior* - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 27 septembre 2021 à 14:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Attention, l’inscription à une activité vaut acceptation des éventuels Plans B qui pourraient être mis en œuvre au cours de l’année scolaire si la situation sanitaire l'exige, au même coût et sans remboursement possible. Merci de prendre connaissance du plan B de votre cours ici

Descriptif :

Cours ludique proposant un échauffement cardio adapté suivi de mouvements doux et contrôlés d’assouplissements et de renforcement musculaire, pour lutter contre la sédentarité, retrouver ou entretenir sa mobilité et son équilibre, préserver son capital santé et son autonomie.

 

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 22 octobre 2021.

 

Activité animée par :

Joëlle PFLIEGER

Cours St Louis

Strasbourg

Cours complet

Poser une question

Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 08-11-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 15-11-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 22-11-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 29-11-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 06-12-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 13-12-2021 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 03-01-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 10-01-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 17-01-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 24-01-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 31-01-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 21-02-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 28-02-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 07-03-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 14-03-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 21-03-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 28-03-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 04-04-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 25-04-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 02-05-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 09-05-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 16-05-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg