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Sophrologie - S905 - Sophrologie - Confirmé / Adultes

Strasbourg

Sophrologie - S905 - Sophrologie - Confirmé / Adultes

Code S905

 

Début :

Jeudi à :

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

0

Descriptif :

La sophrologie caycédienne met à votre disposition une boîte à outils d’exercices à utiliser au quotidien pour trouver en soi les ressources pour faire face à ce que l’on vit. Elle permet de mieux se connaître et se respecter.
Basée sur des techniques simples et variées (relaxation dynamique, respiration, détente musculaire, visualisation…).

Activité animée par :

Sémia BELLATTI CECCOLI

St Marc

Strasbourg

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