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Sophrologie - S912 - Entraînement à la pleine conscience - Adultes
Sophrologie - S912 - Entraînement à la pleine conscience - Adultes
Code S912
Début :
Jeudi à :
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
0
Descriptif :
Ces séances vous proposent de faire une parenthèse dans votre quotidien en pratiquant des techniques pour reprendre contact avec soi.
Elles sont basées sur : la méditation, assise, les 5 sens, des échanges autour de textes sur le sujet.
Annulé
Pas de séances à venir