Descriptif :

Ce cours permet un travail d'endurance musculaire et cardio-vasculaire. A chaque séance, vous travaillerez tout votre corps. Vous sortirez globalement tonifié et affiné, vous brûlerez des calories, et votre circulation sanguine sera améliorée. L'hydromassage vous évitera des douleurs d'après séance.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022