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Activités physiques - E810 - Pilates - Tous niveaux
Activités physiques - E810 - Pilates - Tous niveaux
Code E810
Début :
Lundi 26 juin 2023 à 12:15
3 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
04:30
Descriptif :
Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.
Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.
Une bonne forme physique et requise.
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