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Activités physiques en Extérieur - s857 - Marche cardio et renforcement - Initié / Confirmé

Strasbourg

Activités physiques en Extérieur - s857 - Marche cardio et renforcement - Initié / Confirmé

Code s857

Activités physiques en Extérieur - s857 - Marche cardio et renforcement - Initié / Confirmé
 

Début :

Mardi 03 septembre 2024 à 10:30

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

La marche cardio et renforcement aura pour objectif de proposer une séance de sport tonique et complète en extérieur.

L’activité, couplera la marche sportive à des exercices de renforcement musculaire et cardio-respiratoires, permettant d’améliorer ses capacités physiques
et aérobiques.

Les séances sont accessibles à tous, néanmoins une bonne condition physique est recommandée.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles)  :  https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.

Activité animée par :

Samy SELLINI

EN EXTERIEUR

Strasbourg

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Cours complet

Poser une question
Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Mardi 15-10-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 05-11-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 12-11-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 19-11-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 26-11-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 03-12-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 10-12-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 17-12-2024 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 07-01-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 14-01-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 21-01-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 28-01-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 04-02-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 25-02-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 04-03-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 11-03-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 18-03-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 25-03-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 01-04-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 22-04-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg
Mardi 29-04-2025 10:30 01:30 EN EXTERIEUR (Parc de l'Orangerie) A DETERMINER - 67000 Strasbourg