Vous êtes actuellement sur le site de l'UPE Strasbourg

Accueil / Bien-être et Santé / Activités physiques en Intérieur / Activités physiques en Intérieur - s816 - CAF ( Cuisses-Abdos-Fessiers) - Tous niveaux

Retour à la liste


Activités physiques en Intérieur - s816 - CAF ( Cuisses-Abdos-Fessiers) - Tous niveaux

Strasbourg

Activités physiques en Intérieur - s816 - CAF ( Cuisses-Abdos-Fessiers) - Tous niveaux

Code s816

Activités physiques en Intérieur - s816 - CAF ( Cuisses-Abdos-Fessiers) - Tous niveaux
 

Début :

Samedi 12 octobre 2024 à 09:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, abdominaux et les fessiers. Permet de raffermir et tonifier. Suivi de 15mn d'étirements des muscles travaillés.

------------------------------------------

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles)  :  https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.

Activité animée par :

Maryline WALTER

Quai Koch

STRASBOURG

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Cours complet

Poser une question
Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Samedi 09-11-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 16-11-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 23-11-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 30-11-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 07-12-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 14-12-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 21-12-2024 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 11-01-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 18-01-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 25-01-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 01-02-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 08-02-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 01-03-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 08-03-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 15-03-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 22-03-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 29-03-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 05-04-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 26-04-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 03-05-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 10-05-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 17-05-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 24-05-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Samedi 07-06-2025 09:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG