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Activités physiques en Intérieur - s818 - Spécial dos - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - s818 - Spécial dos - Tous niveaux
Code s818
Début :
Jeudi 10 octobre 2024 à 12:15
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
26:00
Descriptif :
Le mal de dos nous affecte tous un jour ou l'autre, c'est le mal du siècle !
80% des Français ont ou auront mal au dos au moins une fois dans leur vie...
Des exercices de renforcements, d'étirements, de travail sur la posture, comprendre le mécanisme du dos vous permettront de maintenir votre dos en forme.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles) : https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.
Nouveauté
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Jeudi | 10-10-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 17-10-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 07-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 14-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 21-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 28-11-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 05-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 12-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 19-12-2024 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 09-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 16-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 23-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 30-01-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 06-02-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 27-02-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 06-03-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 13-03-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 20-03-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 27-03-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 03-04-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 24-04-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 15-05-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 22-05-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 05-06-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 12-06-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
| Jeudi | 19-06-2025 | 12:15 | 01:00 | Quai Koch (Salle 4e étage - n°48 théâtre) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |