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Activités physiques en Intérieur - s831 - Pilates - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - s831 - Pilates - Tous niveaux
Code s831
Début :
Lundi 07 octobre 2024 à 10:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds.
Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part.
Une bonne forme physique est requise.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles) : https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Lundi | 09-12-2024 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 16-12-2024 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 06-01-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 13-01-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 20-01-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 27-01-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 03-02-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 24-02-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 03-03-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 10-03-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 17-03-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 24-03-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 31-03-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 28-04-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 05-05-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 12-05-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 19-05-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 26-05-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 02-06-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |
| Lundi | 16-06-2025 | 10:00 | 01:30 | CSU (csu salle arts martiaux) | 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg |