Descriptif :

Une méthode de gym intelligente, axée sur la posture et le renforcement des muscles profonds. Une pincée de yoga, un peu de gymnastique classique et de stretching en font une discipline tout à fait à part. Une bonne forme physique est requise.

*Certificat médical ou fiche santé ?

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet https://strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques / Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque* dans ce guide.

Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2023.