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Activités physiques en Intérieur - S845 - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) * - Adultes
Activités physiques en Intérieur - S845 - CAF (Cuisses-Abdos-Fessiers) * - Adultes
Code S845
Début :
Mercredi 27 septembre 2023 à 09:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers. Permet de raffermir et tonifier. Suivi de quinze minutes d’étirements des muscles travaillés.
*Certificat médical ou fiche santé ?
Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet https://strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques / Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque* dans ce guide.
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2023.
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
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Mercredi | 15-05-2024 | 09:00 | 01:30 | Cours St Louis (CSL salle 5) | 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg |
Mercredi | 22-05-2024 | 09:00 | 01:30 | Cours St Louis (CSL salle 5) | 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg |
Mercredi | 29-05-2024 | 09:00 | 01:30 | Cours St Louis (CSL salle 5) | 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg |