Descriptif :

Combinaison de gymnastique, de méthode Pilates et de stretching développant la connaissance et le contrôle de son corps, la force et la souplesse, au rythme de la respiration. Activité favorisant l’élimination des tensions musculaires et le renforcement de la musculature profonde.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022