Accueil / Bien-être et Santé / Activités physiques en Intérieur / Activités physiques en Intérieur - S889 - CAF - Cuisses-abdos-fessiers - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - S889 - CAF - Cuisses-abdos-fessiers - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - S889 - CAF - Cuisses-abdos-fessiers - Tous niveaux
Code S889

Début :
Samedi 01 octobre 2022 à 09:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers.
Permet de raffermir et tonifier.
Suivi de quinze minutes d'étirements des muscles travaillés.
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr, (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
---|---|---|---|---|---|
Samedi | 28-01-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 04-02-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 11-02-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 04-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 11-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 18-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 25-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 01-04-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 15-04-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 06-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 13-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 27-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
Samedi | 03-06-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |