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Activités physiques en Intérieur - S889 - CAF - Cuisses-abdos-fessiers - Tous niveaux
Activités physiques en Intérieur - S889 - CAF - Cuisses-abdos-fessiers - Tous niveaux
Code S889
Début :
Samedi 01 octobre 2022 à 09:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Mouvements spécifiques consacrés au renforcement musculaire localisé sur les cuisses, les abdominaux et les fessiers.
Permet de raffermir et tonifier.
Suivi de quinze minutes d'étirements des muscles travaillés.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr, (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022
| Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
|---|---|---|---|---|---|
| Samedi | 01-10-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 08-10-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 15-10-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 22-10-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 12-11-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 19-11-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 26-11-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 03-12-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 10-12-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 17-12-2022 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 07-01-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 14-01-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 21-01-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 28-01-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 04-02-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 11-02-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 04-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 11-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 18-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 25-03-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 01-04-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 15-04-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 06-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 13-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 27-05-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |
| Samedi | 03-06-2023 | 09:00 | 01:30 | Avenue d'Alsace (Salle 11 - Gym) | 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg |