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Bien être et santé - ES824 - FELDENKRAIS - Tous niveaux

Strasbourg

Bien être et santé - ES824 - FELDENKRAIS - Tous niveaux

Code ES824

Bien être et santé - ES824 - FELDENKRAIS - Tous niveaux
 

Début :

Mercredi 26 juin 2024 à 09:00

4 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

06:00

Descriptif :

Les leçons de Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) visent à rendre chacun conscient de ses schémas de mouvements neuromusculaires habituels en augmentant la sensibilité et l’efficacité tout en élargissant le choix des mouvements disponibles.

Au sol le plus souvent, debout ou sur des chaises, les élèves sont guidés par la voix du praticien dans une série de mouvements inattendus, simplifiés et progressifs, qu’ils effectuent à leur rythme, sans compétition, ni modèle.

Ces enchaînements s’organisent à partir du jeu de la répartition des appuis du corps. Les élèves sentent, constatent, découvrent la variété de réponses possibles aux incitations du praticien qui les ramène toujours à une approche globale du corps.

L’attention de l’élève est maintenue en permanence sur la manière dont le mouvement étudié se met en place facilement même sans le connaître.

La répétition exploratrice des séquences de mouvement, tant à l’aller qu’au retour, ne fait qu’entériner l’aisance émergeant lors de son déroulement. Elle procure bien être et satisfaction."

Merci de vous munir de votre tapis.

Activité animée par :

David VIVARES

Avenue d'Alsace

Strasbourg

Prix :

60,00 €

15,00 €

Cours complet

Poser une question

Nouveauté

Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Mercredi 17-07-2024 09:00 01:30 Avenue d'Alsace (Salle 3) 3 Avenue d'Alsace - 67000 Strasbourg