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Equilibre et relaxation - E605 - Auto hypnose - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - E605 - Auto hypnose - Tous niveaux
Code E605
Début :
Vendredi 23 juin 2023 à 10:00
3 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
04:30
Descriptif :
Explorez l’état modifié de conscience grâce à l’auto-hypnose pour gérer votre stress ( angoisse, anxiété...), apprenhender vos douleurs...
L’auto-hypnose est à la portée de tous.
La déconnexion du mental qu’amène l’auto-hypnose n’a rien d’artificiel, ni d’extraordinaire, vous allez seulement apprendre à la créer volontairement et à l’utiliser pour votre bien-être.
On regrette rarement d'avoir osé, mais toujours de ne pas avoir essayé.
NB : cette activité a lieu en salle.
Pas de séances à venir