Descriptif :

Ce cours est une opportunité d’explorer une autre vision de la vie.

Je vous propose d’aller à la rencontre de la culture amérindienne dans la joie, mais surtout de façon pratique et participative.

Nous allons explorer les quatre directions de la roue de médecine amérindienne, sachant que chez les autochtones, une médecine est toute chose qui nous aide sur notre chemin.

Ainsi nous vivrons chaque semaine une rencontre en deux temps.

Dans un premier temps, nous nous mettrons en mouvement à travers la pratique de la «danse des quatre directions», un exercice méditatif venant
de la nation Cherokee qui s’apparente au Taï chi.

Nous passerons aussi du temps à l’extérieur pour nous rapprocher de cette nature si chère aux amérindiens.

Puis, chaque semaine, un sujet autours de la santé, de la culture, de l’histoire ou de la philosophie des nombreuses Nations Amérindiennes afin
de voir comment s’en inspirer pour cheminer dans notre société.