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Sophrologie
La sophrologie est une méthode scientifique, créée en 1960 par le Professeur Caycedo qui s’est inspiré de l’hypnose, du yoga, du zen, du bouddhisme.
Elle utilise la relaxation pour mettre entre parenthèse jugements, à-prioris, croyances… et permettre ainsi l’émergence de l’imagination, la créativité et l’intuition.
Grâce à des exercices dynamiques et statiques, chacun(e) utilise ses propres ressources/capacités pour amener progressivement un mieux être dans son quotidien.
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Début : Lundi 25 septembre 2023 à 12:15
26 séances
Prochaine séance :
Lundi
06-05-2024
à 12:15
Nouveauté
Début : Lundi 25 septembre 2023 à 18:00
26 séances
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Lundi
06-05-2024
à 18:00
Nouveauté
Début : Mardi 26 septembre 2023 à 10:30
26 séances
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Mardi
07-05-2024
à 10:30
Nouveauté
Début : Mardi 26 septembre 2023 à 12:15
26 séances
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Mardi
07-05-2024
à 12:15
Nouveauté
Début : Jeudi à :
26 séances
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