Accueil / Bien-être et Santé / Equilibre et relaxation / Equilibre et relaxation - S690 - AYURVEDA et YOGA* - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - S690 - AYURVEDA et YOGA* - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - S690 - AYURVEDA et YOGA* - Tous niveaux
Code S690
Début :
Jeudi 24 septembre 2020 à 18:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
26:00
Descriptif :
Pratiquons ensemble ces outils de bien-être physique, émotionel et mental : automassages, yoga sur chaise et debout, pranayama : techniques respiratoires, lecture des pouls, chants/écoute de kirtan, exercices de visualisation et de méditation.
-----------------------------------------------------------------------------------
Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible également disponible dans la rubrique "Infos pratiques/Documents utiles") pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque*.
Selon votre situation, votre certificat médical de non contre indication à la pratique à l'activité ou votre fiche-santé
est à remettre à votre professeur avant le 1er novembre 2020.
Pas de séances à venir