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Equilibre et relaxation

En déséquilibre, pour ne pas tomber, il faut dépenser de l’énergie et s’appuyer sur des mécanismes non adaptés à cette fonction. Avoir un esprit en tension, oblige à dépenser des énergies inutilement et à utiliser des mécanismes de compensation non anodins. Tenir son corps et son esprit en équilibre, cela s’apprend.

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Strasbourg
Equilibre et relaxation - s773 - Yoga - Kundalini - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s773 - Yoga - Kundalini - Tous niveaux

Code s773

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
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Professeur :

Marie-michèle GERNER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s749 - Technique Alexander - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s749 - Technique Alexander - Tous niveaux

Code s749

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 10:00

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Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
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Professeur :

Maryse MARET

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s766 - Sonmudo - art martial zen / yoga coréen - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s766 - Sonmudo - art martial zen / yoga coréen - Tous niveaux

Code s766

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
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Professeur :

Théo BEILE

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux

Code s760

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
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Professeur :

Myriam ZIRN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s774 - Yoga - Yin / Nidrâ - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s774 - Yoga - Yin / Nidrâ - Tous niveaux

Code s774

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 14:30

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
à 14:30

Professeur :

Claire-Lise ALTSCHUH

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s771 - Gym bien être sénior - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s771 - Gym bien être sénior - Tous niveaux

Code s771

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 15:00

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
à 15:00

Professeur :

Joëlle PFLIEGER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s750 - FELDENKRAIS - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s750 - FELDENKRAIS - Tous niveaux

Code s750

Début : Lundi 07 octobre 2024 à 15:30

26 séances


Prochaine séance : Lundi
07-10-2024
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Professeur :

David VIVARES

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s754 - Taï chi chuan - Tous niveaux

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Début : Lundi 07 octobre 2024 à 17:00

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Prochaine séance : Lundi
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Professeur :

Colette RIEHL OLIVIER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s775 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

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Début : Lundi 07 octobre 2024 à 18:00

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Prochaine séance : Lundi
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Professeur :

Marie Laurence PRESI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s745 - Auto-hypnose - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s745 - Auto-hypnose - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 09:00

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Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
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Professeur :

Freddy HEINRICH

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s768 - Gym équilibre et détente - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
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Professeur :

Anne WOLFF

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s769 - Gym équilibre et détente - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s769 - Gym équilibre et détente - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
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Professeur :

Anne WOLFF

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s776 - Yoga - Hatha Alignement - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s776 - Yoga - Hatha Alignement - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 10:30

Professeur :

Jennifer WILL

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Equilibre et relaxation - s746 - Auto-hypnose - Tous niveaux

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Code s746

Début : Mardi 08 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
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Professeur :

Freddy HEINRICH

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s777 - Yoga - Vinyasa - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 12:15

Professeur :

Laetitia CHARTON

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s751 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s751 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Code s751

Début : Mardi 08 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 12:15

Professeur :

Claude BERTONCINI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s755 - Taï chi chuan - Initié

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Code s755

Début : Mardi 08 octobre 2024 à 14:00

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 14:00

Professeur :

Yves MARTIN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s761 - Qi gong - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 14:00

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Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 14:00

Professeur :

Myriam ZIRN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s778 - Yoga - Hatha / Vinyasa - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 14:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 14:30

Professeur :

Samy SELLINI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s779 - Yoga - Yin / doux - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 15:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 15:30

Professeur :

Eva-Maria MARKGRAF

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Equilibre et relaxation - s756 - Taï chi chuan - Confirmé

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Code s756

Début : Mardi 08 octobre 2024 à 16:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 16:30

Professeur :

Yves MARTIN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s780 - Yoga - Yin - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s780 - Yoga - Yin - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 17:00

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s781 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

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Début : Mardi 08 octobre 2024 à 18:00

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 18:00

Professeur :

Marie Laurence PRESI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s782 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

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Code s782

Début : Mardi 08 octobre 2024 à 19:30

26 séances


Prochaine séance : Mardi
08-10-2024
à 19:30

Professeur :

Marie Laurence PRESI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s757 - Taï chi chuan - Tous niveaux

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Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 09:00

Professeur :

Colette RIEHL OLIVIER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s762 - Qi gong - Tous niveaux

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Code s762

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 09:00

Professeur :

Georges KUNTZ

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s783 - Yoga - Vinyasa Ashtanga - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s783 - Yoga - Vinyasa Ashtanga - Tous niveaux

Code s783

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 12:15

Professeur :

Elise GESTALDER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s752 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s752 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Code s752

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 12:15

Professeur :

Claude BERTONCINI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s758 - Taï chi chuan - Débutant

Equilibre et relaxation - s758 - Taï chi chuan - Débutant

Code s758

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 14:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 14:00

Professeur :

Yves MARTIN

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s763 - Qi gong - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s763 - Qi gong - Tous niveaux

Code s763

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 15:30

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 15:30

Professeur :

Caroline STEINBACH

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s784 - Yoga - Vinyasa - Tous niveaux

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Code s784

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 17:00

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s785 - Yoga - Yin - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s785 - Yoga - Yin - Tous niveaux

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Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 17:00

Professeur :

Laetitia CHARTON

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s786 - Yoga - Vinyasa - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s786 - Yoga - Vinyasa - Tous niveaux

Code s786

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 18:30

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 18:30

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s801 - Méditation - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s801 - Méditation - Tous niveaux

Code s801

Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 18:30

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 18:30

Professeur :

Catherine GOETZMANN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s787 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s787 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

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Début : Mercredi 09 octobre 2024 à 20:00

26 séances


Prochaine séance : Mercredi
09-10-2024
à 20:00

Professeur :

Caroline DEROULEZ

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s770 - Gym équilibre et détente - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s770 - Gym équilibre et détente - Tous niveaux

Code s770

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 09:00

Professeur :

Anne WOLFF

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s772 - Vieillir mieux en restant actif - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s772 - Vieillir mieux en restant actif - Tous niveaux

Code s772

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 09:00

Professeur :

Joseph TROMPETER

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s759 - Taï chi chuan - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s759 - Taï chi chuan - Tous niveaux

Code s759

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 10:30

Professeur :

Alain LELARGE

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux

Code s764

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 10:30

Professeur :

Myriam ZIRN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s788 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s788 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Code s788

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 10:30

Professeur :

Anne-Sophie RING

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s789 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s789 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

Code s789

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 12:15

Professeur :

Régine SCHAELDERLE

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s790 - Yoga - Hatha doux - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s790 - Yoga - Hatha doux - Tous niveaux

Code s790

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 12:15

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 12:15

Professeur :

Laetitia CHARTON

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s791 - Yoga - Hatha doux - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s791 - Yoga - Hatha doux - Tous niveaux

Code s791

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 14:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 14:30

Professeur :

Caroline DEROULEZ

Quai Koch

STRASBOURG

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Equilibre et relaxation - s747 - Auto-hypnose - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s747 - Auto-hypnose - Tous niveaux

Code s747

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 15:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 15:30

Professeur :

Freddy HEINRICH

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s748 - Auto-hypnose - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s748 - Auto-hypnose - Tous niveaux

Code s748

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 17:00

Professeur :

Freddy HEINRICH

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s792 - Yoga - Hatha / Vinyasa - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s792 - Yoga - Hatha / Vinyasa - Tous niveaux

Code s792

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 17:00

Professeur :

Samy SELLINI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s753 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s753 - FELDENKRAIS - Bones for life - Tous niveaux

Code s753

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 17:15

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 17:15

Professeur :

Claude BERTONCINI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s793 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s793 - Yoga - Hatha - Tous niveaux

Code s793

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 18:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 18:30

Professeur :

Régine SCHAELDERLE

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s794 - Les Vents Du Silence - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s794 - Les Vents Du Silence - Tous niveaux

Code s794

Début : Jeudi 10 octobre 2024 à 19:30

26 séances


Prochaine séance : Jeudi
10-10-2024
à 19:30

Professeur :

Catherine GOETZMANN

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s795 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s795 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Code s795

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 09:00

Professeur :

Elise GESTALDER

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s796 - Yoga - Hatha - Initié

Equilibre et relaxation - s796 - Yoga - Hatha - Initié

Code s796

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 09:00

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 09:00

Professeur :

Anne-Sophie RING

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s765 - Gym chinoise - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s765 - Gym chinoise - Tous niveaux

Code s765

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 10:30

Professeur :

Olivier GUTHERTZ

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s797 - Yoga - Yin - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s797 - Yoga - Yin - Tous niveaux

Code s797

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 10:30

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s798 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s798 - Yoga - Sénior - Tous niveaux

Code s798

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 10:30

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 10:30

Professeur :

Laetitia CHARTON

Quai Koch

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Equilibre et relaxation - s800 - Yoga - Hatha / réveil corporel - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s800 - Yoga - Hatha / réveil corporel - Tous niveaux

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Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 16:00

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 16:00

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

STRASBOURG

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Strasbourg
Equilibre et relaxation - s799 - Yoga - Hatha Alignement - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s799 - Yoga - Hatha Alignement - Tous niveaux

Code s799

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 17:00

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 17:00

Professeur :

Sabine TURCHI

Quai Koch

STRASBOURG

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Strasbourg
Equilibre et relaxation - s767 - Sonmudo - art martial zen / yoga coréen - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - s767 - Sonmudo - art martial zen / yoga coréen - Tous niveaux

Code s767

Début : Vendredi 11 octobre 2024 à 18:30

26 séances


Prochaine séance : Vendredi
11-10-2024
à 18:30

Professeur :

Théo BEILE

Quai Koch

STRASBOURG

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Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N804 - Relaxologie - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - N804 - Relaxologie - Tous niveaux

Code N804

Début : Mardi 01 octobre 2024 à 17:00

16 séances


Prochaine séance : Mardi
01-10-2024
à 17:00

Professeur :

Mélodie SIEBENBORN

Espace des Cordeliers

HAGUENAU

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Nouveauté

Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N805 - Do In - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - N805 - Do In - Tous niveaux

Code N805

Début : Lundi 30 septembre 2024 à 16:00

13 séances


Prochaine séance : Lundi
30-09-2024
à 16:00

Professeur :

Sandrine KOELL

Foyer Paroissial de Kaltenhouse

Kaltenhouse

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Nouveauté

Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N806 - Do In - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - N806 - Do In - Tous niveaux

Code N806

Début : Jeudi 03 octobre 2024 à 18:30

13 séances


Prochaine séance : Jeudi
03-10-2024
à 18:30

Professeur :

Sandrine KOELL

La Graine

Haguenau

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Nouveauté

Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N807 - Do In - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - N807 - Do In - Tous niveaux

Code N807

Début : Lundi 03 février 2025 à 16:00

13 séances


Prochaine séance : Lundi
03-02-2025
à 16:00

Professeur :

Sandrine KOELL

Foyer Paroissial de Kaltenhouse

Kaltenhouse

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Nouveauté

Nord Alsace
Equilibre et relaxation - N808 - Do In - Tous niveaux

Equilibre et relaxation - N808 - Do In - Tous niveaux

Code N808

Début : Jeudi 30 janvier 2025 à 18:30

13 séances


Prochaine séance : Jeudi
30-01-2025
à 18:30

Professeur :

Sandrine KOELL

La Graine

Haguenau

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Nouveauté