Vous êtes actuellement sur le site de l'UPE Strasbourg

Accueil / Bien-être et Santé / Equilibre et relaxation / Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux

Retour à la liste

Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux

Code s760

Equilibre et relaxation - s760 - Qi gong - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 07 octobre 2024 à 12:15

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Pratique de mouvements lents basés sur l’étirement et le renforcement du corps en douceur, de respiration et de placement de l’attention.
Le Qi Gong fait partie de la Médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique régulière favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps et contribue à la prévention et l’entretien de la santé du corps et de l’esprit.
Chacun effectue les mouvements selon ses propres limites et progresse à son rythme.

Séance au parc des Contades par beau temps. L'intervenante vous prévient par mail la veille.

------------------------------------------

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles)  :  https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.

Activité animée par :

Myriam ZIRN

Quai Koch

STRASBOURG

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Cours complet

Poser une question
Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 14-10-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 04-11-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 18-11-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 25-11-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 02-12-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 09-12-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 16-12-2024 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 06-01-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 13-01-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 20-01-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 27-01-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 03-02-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 24-02-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 03-03-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 10-03-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 17-03-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 24-03-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 31-03-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 28-04-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 05-05-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 12-05-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 19-05-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 26-05-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 02-06-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 16-06-2025 12:15 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°35 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG