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Equilibre et relaxation - s749 - Technique Alexander - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - s749 - Technique Alexander - Tous niveaux

Code s749

Equilibre et relaxation - s749 - Technique Alexander - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 07 octobre 2024 à 10:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

La Technique Alexander vise à encourager, faciliter et instaurer de nouveaux choix de comportements et attitudes physiques, apportant une amélioration durable à de nombreux maux (mal de dos, douleurs cervicales, etc.).

C’est à travers des mouvements simples, guidés par la voix et le toucher du professeur que les élèves pourront repérer leurs tensions et s’en libérer, permettant un meilleur usage de soi pour un confort de vie optimum.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles)  :  https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.

Activité animée par :

Maryse MARET

Quai Koch

STRASBOURG

Prix :

150,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 14-10-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 04-11-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 18-11-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 25-11-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 02-12-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 09-12-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 16-12-2024 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 06-01-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 13-01-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 20-01-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 27-01-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 03-02-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 24-02-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 03-03-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 10-03-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 17-03-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 24-03-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 31-03-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 28-04-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 05-05-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 12-05-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 19-05-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 26-05-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 02-06-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG
Lundi 16-06-2025 10:00 01:30 Quai Koch (Salle 3e étage - n°34 sport) 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG