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Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux
Code s764
![Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux Equilibre et relaxation - s764 - Qi gong - Tous niveaux](https://medias.upe-alsace.fr/medias/cours/1/27811.jpg)
Début :
Jeudi 10 octobre 2024 à 10:30
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Pratique de mouvements lents basés sur l’étirement et le renforcement du corps en douceur, de respiration et de placement de l’attention.
Le Qi Gong fait partie de la Médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique régulière favorise la libre circulation de l’énergie dans le corps et contribue à la prévention et l’entretien de la santé du corps et de l’esprit.
Chacun effectue les mouvements selon ses propres limites et progresse à son rythme.
Séance au parc des Contades par beau temps. L'intervenante vous prévient par mail la veille.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet
strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques/Documents utiles) : https://www.upe-alsace.fr/pages/documents-utilies-19.html pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour cette activité physique et sportive..
Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé (si vous répondez "non" à toutes les questions du questionnaire de santé) est à remettre à l’intervenant avant le 04/11/2024.
Jour | Date | Horaire | Durée | Lieu (Salle) | Adresse |
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Jeudi | 10-10-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 17-10-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 07-11-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 14-11-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 21-11-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 28-11-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 05-12-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 12-12-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 19-12-2024 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 09-01-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 16-01-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 23-01-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 30-01-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 06-02-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 27-02-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 06-03-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 13-03-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 20-03-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 27-03-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 03-04-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 24-04-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 15-05-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 22-05-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 05-06-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 12-06-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |
Jeudi | 19-06-2025 | 10:30 | 01:30 | Quai Koch (Salle 3e étage - n°36 sport) | 1 Quai Koch - 67000 STRASBOURG |