Descriptif :

En  déplacement ou statique, vous éprouvez des douleurs, des tensions, et du stress. Vous souhaitez (re)trouver plus d’aisance et de mobilité dans le corps

La méthode Feldenkrais® est une approche douce, avec des gestes faciles et confortables, où chacun (ré)apprend à réaliser des mouvements adaptés aux besoins et limites de soi-même. En complément, le programme Bones for Life® (BFL), qui par la stimulation de la force des os en toute sécurité, améliore les  mouvements de la posture, de l’équilibre et de la marche.

*Certificat médical ou fiche santé ?

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet https://strasbourg.upe-alsace.fr (rubrique Infos pratiques / Documents utiles) pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche santé pour les activités physiques et sportives suivies d’un astérisque* dans ce guide.

Selon votre situation, votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l’intervenant avant le 21 octobre 2023.