Descriptif :

En  déplacement ou statique, vous éprouvez des douleurs, des tensions, et du stress. Vous souhaitez (re)trouver plus d’aisance et de mobilité dans le corps

La méthode Feldenkrais® est une approche douce, avec des gestes faciles et confortables, où chacun (ré)apprend à réaliser des mouvements adaptés aux besoins et limites de soi-même. En complément, le programme Bones for Life® (BFL), qui par la stimulation de la force des os en toute sécurité, améliore les  mouvements de la posture, de l’équilibre et de la marche.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022