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Equilibre et relaxation - S814 - Tai chi chuan - Débutant

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S814 - Tai chi chuan - Débutant

Code S814

Equilibre et relaxation - S814 - Tai chi chuan - Débutant
 

Début :

Mercredi 28 septembre 2022 à 09:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Le tai chi chuan consiste en une suite de mouvements continus et circulaires, harmonieux, qui se pratiquent en douceur, lentement, en rythme régulier avec une respiration profonde et respectant les capacités physiques de chacun. Découvrez un art martial aux multiples facettes et bénéficiez d’une « trousse à outils » inépuisable pour contribuer à votre santé, améliorer votre concentration, apaiser votre esprit.

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022

Activité animée par :

Colette RIEHL OLIVIER

Avenue d'Alsace

Strasbourg

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