Descriptif :

Énergie, vitalité, équilibre, détente, bien-être. Une discipline énergétique orientale issue du qi gong, du tai chi, des arts martiaux et du stretching. Des exercices de santé accessibles à tous qui permettent un travail sur le corps et l’esprit, d’acquérir une respiration souple et profonde, de développer une tonicité musculaire et d’assouplir son corps.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022