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Equilibre et relaxation - S833 - Yoga - Hatha - Tous niveaux
Equilibre et relaxation - S833 - Yoga - Hatha - Tous niveaux
Code S833

Début :
Mardi 27 septembre 2022 à 18:00
26 séances (voir planning en bas de page)
Durée totale :
39:00
Descriptif :
Le travail proposé dans une séance de yoga associe étirements, mouvements dans l’espace, postures tenues plus ou moins longtemps, respiration et temps de relaxation ; il permet à chacun d’évoluer à son rythme.
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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr, (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022
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