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Equilibre et relaxation - S859 - Stretching - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S859 - Stretching - Tous niveaux

Code S859

Equilibre et relaxation - S859 - Stretching - Tous niveaux
 

Début :

Vendredi 30 septembre 2022 à 14:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Ensemble d’exercices réalisés en harmonie avec la respiration, qui associe relaxation, mobilisations articulaires et musculaires, étirements et assouplissements pour se reconnecter avec soi-même, reprogrammer la posture, éliminer les tensions et les douleurs chroniques (maux de dos, cou...), évacuer le stress.

 

 

 

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022

Activité animée par :

Christine FIRTION-FERRI

CSU

Strasbourg

Prix :

130,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Cours complet

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Vendredi 30-09-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 07-10-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 14-10-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 21-10-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 18-11-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 25-11-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 02-12-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 09-12-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 16-12-2022 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 06-01-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 13-01-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 20-01-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 27-01-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 03-02-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 10-02-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 03-03-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 10-03-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 17-03-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 24-03-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 31-03-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 14-04-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 05-05-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 12-05-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 26-05-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 02-06-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg
Vendredi 09-06-2023 14:00 01:30 CSU (csu salle relaxation) 1 Allée Konrad Roentgen - 67000 Strasbourg