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Equilibre et relaxation - S861 - Gym bien-être sénior - Tous niveaux

Strasbourg

Equilibre et relaxation - S861 - Gym bien-être sénior - Tous niveaux

Code S861

Equilibre et relaxation - S861 - Gym bien-être sénior - Tous niveaux
 

Début :

Lundi 26 septembre 2022 à 14:00

26 séances (voir planning en bas de page)

 

Durée totale :

39:00

Descriptif :

Cours ludique proposant un échauffement cardio adapté suivi de mouvements doux et contrôlés, d’assouplissements et de renforcement musculaire, pour lutter contre la sédentarité, retrouver ou entretenir sa mobilité et son équilibre, préserver son capital santé et son autonomie.

 

 

 

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Pour assurer votre sécurité physique, nous vous demandons de consulter le questionnaire de santé disponible sur le site Internet strasbourg.upe-alsace.fr,  (rubrique «Infos pratiques/Documents utiles»/cliquez ici pour savoir si vous devez fournir un certificat médical ou une fiche-santé pour les activités physiques et sportives suivies d'un astérisque*. Selon votre situation votre certificat médical ou votre fiche santé est à remettre à l'intervenant avant le 21 octobre 2022

Activité animée par :

Joëlle PFLIEGER

Cours St Louis

Strasbourg

Prix :

130,00 €

+ Cotisation (en savoir plus)

Nombre d'inscrits à ce jour :

(en savoir plus)

Inscription au cours possible

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Planning des séances :
Jour Date Horaire Durée Lieu (Salle) Adresse
Lundi 26-09-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 03-10-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 10-10-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 17-10-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 07-11-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 14-11-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 21-11-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 28-11-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 05-12-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 12-12-2022 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 09-01-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 16-01-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 23-01-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 30-01-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 06-02-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 27-02-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 06-03-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 13-03-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 20-03-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 27-03-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 03-04-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 15-05-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 22-05-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 05-06-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 12-06-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg
Lundi 19-06-2023 14:00 01:30 Cours St Louis (CSL salle 5) 9 Quai Finkwiller - 67000 Strasbourg